O chá de erva-doce é uma infusão de ervas que tem sido apreciada por sua suavidade e sabor doce em todo o mundo. A erva-doce, também conhecida como funcho, possui propriedades medicinais e um sabor agradável, o que a torna uma escolha popular para um chá reconfortante.
Além de seu gosto agradável, a erva-doce é conhecida por seus benefícios digestivos e relaxantes. Vamos aprender a preparar uma xícara desse chá simples, que é perfeito para momentos de relaxamento e bem-estar.
Ingredientes
- 1 colher de chá de sementes de erva-doce (funcho)
- 1 xícara de água
- Mel ou açúcar (opcional, a gosto)
Modo de Preparo
- Ferva a água em uma chaleira ou panela.
- Enquanto a água está esquentando, coloque as sementes de erva-doce em uma xícara.
- Quando a água estiver fervendo, despeje-a sobre as sementes de erva-doce na xícara.
- Cubra a xícara com um pires ou um prato e deixe as sementes de erva-doce em infusão na água quente por cerca de 5 a 10 minutos.
- Após a infusão, retire o pires ou o prato, e, se desejar, adoce o chá com mel ou açúcar a gosto.
- O chá de erva-doce está pronto para ser servido. Beba-o enquanto ainda estiver quente.
Tranquilidade
O chá de erva-doce é uma bebida reconfortante e agradável que proporciona momentos de relaxamento. Seu sabor suave e ligeiramente adocicado é perfeito para acalmar o corpo e a mente. Além disso, a erva-doce é conhecida por suas propriedades digestivas, o que o torna uma escolha sábia após uma refeição. Portanto, desfrute de uma xícara de chá de erva-doce sempre que desejar um momento de tranquilidade e bem-estar. É uma maneira simples e eficaz de cuidar de si mesmo.
